Nästan men ruggigt kul...! Blev som sagt e...

img_1228 (MMS)

Nästan men ruggigt kul...! Blev som sagt en fitnessfive tävling på skoj idag med Jocke, Knopf, Johan å Dennis. Hade som mål att få ihop 90 reps men fick ihop 89... Nästan som sagt Bicepscurlen gav två reps mer än väntat å dipsen lite sämre än väntat, resten som förväntat. Tvåa av oss fem råkade jag komma å vann gjorde Jocke som framförallt var grymt stark i knäböjen! Riktigt kul å bra jobbat av alla kan man sammanfatta det hela med :) Mer sånt här kommer garanterat, skitkul å en bra värdemätare på hur formen utvecklas!


Kommentarer
Postat av: Johan Hansson

Kanondag och bra kämpat tomas! Den där dagen höjde motivation extra mycket till att kriga på ännu mer i fortsättningen =) Vi ses!

2012-03-04 @ 18:10:19
URL: http://kontraktion.blogg.se/
Postat av: Anonym

Desamma Johan! Gav verkligen mersmak! Å så himla motiverande, nyttigt å kul att köra tillsammans!

2012-03-04 @ 20:11:55

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0