Blev högreps av bröst å triceps idag, med ...
Blev högreps av bröst å triceps idag, med inslag av ett set bicepscurl på halva kroppsvikten. 16 reps i bicepscurlen känns bra! Blev dock bara 16 reps på 75 kg i bänken idag, bad!!! Ska minst ha 18 helst 20! Men man kan inte lyckas jämt :) Kul var det iaf å en massa härliga kändisar att gymma å tjöta med! Uppskattas! :)
Kommentarer
Trackback
