Chins, chins å ännu mera chins!

14 minuter å 7 sek.. Ja så lång tid tog det att avverka 100 chins! Körde ett set tills failure vilade en minut körde nästa set till failure å vilade en minut o.s.v upp till 100... Känndes faktiskt som ett skönt upplägg för nu har jag tryck i latsen :)! Inte lätt för mig att uppnå det i dem annars... Ska bli bättre på chins!!!

Slog förresten pers på vågen i dag... 75.9 kg! Präktigt som en gris:) Kanske man skulle köra en sån där jultävling där folk får gissa grisens (min) vikt till jul.. :) Svett å Svål ska det va!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0