Avkoppling!
Badade på lugnet med Maja, Toni-boy & Ebba. Kul och avkopplande att plaska runt i en varm barnpool :)
Om lusten å tiden infinner sig senare idag ska jag prova på en vända bänk på kroppsvikt. I så fall blir det 100 reps totalt med 1 min vila mellan seten, brukar ge sjukt med pump att köra det upplägget!
Om lusten å tiden infinner sig senare idag ska jag prova på en vända bänk på kroppsvikt. I så fall blir det 100 reps totalt med 1 min vila mellan seten, brukar ge sjukt med pump att köra det upplägget!
Kommentarer
Postat av: Fredrik
Berätta sen hur det gick.
Faktiskt inte testat det själv med kroppsvikt men skulle gärna testa någon gång.
Blir ett par set det :)
Trackback
